5 việc vui khỏe, có ích nên làm khi ở nhà cách ly mùa dịch

5 việc vui khỏe, có ích nên làm khi ở nhà cách ly mùa dịch

14 ngày cách ly không ra đường mùa dịch, các bạn làm gì để từng giờ trôi quá không nhàm chán? Cuộc sống của bạn trước đây là ở sáng ngoài đường? Ban ngày, bạn ở công ty hoặc quán cà phê? Tối về thì mình lại đi quán nhậu và thêm tăng 2, tăng 3 nữa nhỉ? Nay những điểm đó không còn, và phải cách ly xã hội, bạn có cơ hội làm 5 việc sau để cuộc sống thêm ý nghĩa nhé.

(more…)
6 điều giúp bạn thành công trong cuộc sống

6 điều giúp bạn thành công trong cuộc sống

Bạn mong muốn mình thành công trong cuộc sống này hơn? Bạn muốn trở nên giàu có hơn? Hay bạn muốn có nhiều thời gian đi du lịch và cho gia đình hơn? Phạm Hồng Hải cũng từng đặt các câu hỏi nhiều năm trước đây. Và bây giờ mình vẫn đặt câu hỏi này cho bản thân trong lúc tập luyện chạy bộ mỗi sáng.

(more…)